…regelbundet använda dessa visualiseringsmetoder kan du forma ditt sinne för att arbeta med dig snarare än emot dig, vilket skapar en positiv och framåtblickande inställning till dina mål. Affirmationer Här…Fortsätt läs
…dag – ger fokus, energi och handlingskraft. – Susanne Zachau När vi accepterar våra begränsningar och släpper taget, får vi ökad glädje, energi, koncentration och handlingskraft. – Susanne Zachau Just i…Fortsätt läs
…strategier och metoder som passar ens egen sorgeupplevelse och metoder som passar ens egen sorgeupplevelse och personlighet. Författare: Susanne Zachau Källa: On Grief and Grieving av Elisabeth Kubler-Ross Bild: Karen_Nadim…Fortsätt läs
Ledarskap och Mindfulness Vill du styra din karriär och ditt liv i den riktning du vill att det ska gå? I arbetet handlar ledarskapet inte bara om att låta dagen…Fortsätt läs
…själva. Mindfulness som livsstil sträcker sig bortom formell meditation. Det handlar om att införa mindfulness i varje aspekt av våra liv, från att äta och promenera till att arbeta och…Fortsätt läs
