Mindfulness Magazine Sweden

När magen säger ifrån – vad ligger bakom våra vanligaste magbesvär?

Uppblåsthet, magont, diarré och halsbränna är besvär som drabbar miljontals människor varje år. För deFortsätt läs

Människan har aldrig haft tillgång till så mycket information som i dag. Samtidigt upplever mångaFortsätt läs

Mindfulness beskrivs ofta som ett sätt att minska stress. Men vad händer egentligen i hjärnanFortsätt läs

Många upplever att det blivit svårare att koncentrera sig i en värld fylld av notiser,Fortsätt läs

Vi lever i en tid där vår uppmärksamhet både kartläggs och konkurrensutsätts. Samtidigt som våraFortsätt läs