Skip to content
Låt dagen fyllas med vänliga tankar
Vad ser du egentligen? Förnimmelse, illusioner och hjärnans tolkningar
Mindfulness och utforska identiteten
Att acceptera och hantera situationer där man har begränsad kontroll
Njut av sommaren genom att fokusera på positiva upplevelser i ditt liv
Förståelse och hantering av hypnagogisk och hypnopompisk sömnparalys
Sömnparalys: Symtom, orsaker och hantering
Skam och skuld som dyker upp ur minnet kan visa sig som en väldigt stark emotionell känsla
Gående meditation och andning
Mindfulness – medveten närvaro, att öva på att vara fullt närvarande
Mindre, lagom eller mer stress – att balansera stressen i livet

Social media

Mindfulness Magazine Sweden
Mindfulness och hälsa
Primary Navigation Menu
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Mindfulness andning
    • Mindfulness – Självmedkänsla
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
    • Mindfulness affirmationer
  • Yoga
  • Psykologi
    • Stress
    • Stress och informationsbearbetning
  • Hälsa
    • Mat
      • Grönt
      • Smoothie
      • Kryddor
  • Blogg
  • FAQs
    • Om oss
    • Frågor och svar
    • Prenumerationer
    • Integritetspolicy

Yoga

Mindful Yoga skapar harmoni mellan kropp och sinne

2024-09-24
In: Yoga

Mindful yoga är en holistisk form som kombinerar fysiska aspekten av traditionell yoga med denFortsätt läs

Olika former av Yoga och var och en med sina egna unika tekniker

2024-01-28
In: Yoga

Det finns många olika former av yoga, var och en med sina unika tekniker, fokusFortsätt läs

Ta ett steg tillbaka från stressen och använd mindfulness yoga i din dagliga rutin

2024-01-02
In: Mindfulness, Yoga

Att ta ett steg tillbaka från stressen och praktisera mindfulness yoga kan vara ett effektivtFortsätt läs

Internationellt online evenemang ”Empowered to Live Your Purpose”, 18-21 januari

2024-01-01
In: Mindfulness, Yoga

Välkommen att anmäla dig till internationellt online evenemang 18–21 januari 2024 där experter pratar omFortsätt läs

Ashtanga Yoga – åtta steg till inre balans, självmedvetenhet och mental utveckling

2023-12-30
In: Yoga

Yoga är ursprunglig indisk andlig och filosofisk tradition som strävar efter att förena kropp, sinneFortsätt läs

Sidnumrering för inlägg

1 2 3 Nästa

Senaste inlägg

  • Vad ser du egentligen? Förnimmelse, illusioner och hjärnans tolkningar
  • Mindfulness och utforska identiteten
  • Vetenskapen bakom ett långt friskt liv. Recension av boken ”Outlive” av Peter Attia, (Natur och kultur, 2024)
  • Regelbunden träning och balanserad kost är nyckeln till positiva hälsoeffekter
  • Kärleksfull självmedkänsla – förlåta med stöd och uppmuntran

Kontakta oss

E-post: Info@mindfulnessmagazine.nu

Copyright© MindfulnessMagazine.nu

Designed using Unos Premium. Powered by WordPress.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial

Inga produkter i varukorgen.