Grubbleri, oro och stress
2021-09-12
In: Mindfulness
Tips på hur du kan hantera grubbleri, oro och stress Det finns en avsevärd skillnadFortsätt läs
Hur snäll är du mot dig själv?
2021-08-05
Visa dig snäll mot dig själv Om du är utmattad, mår dåligt, kan knappt gåFortsätt läs
Hur påverkas vi av vanan?
2021-08-03
In: Psykologi
Hur påverkas vi av vanan? Att göra samma sak om och om igen, upprepningar somFortsätt läs
Ta in naturen i ditt liv
2021-08-01
In: Mindfulness
Ta in naturen i ditt liv Naturen och vila är en del av vårt liv.Fortsätt läs
Vitaminrik smoothie till frukost
2021-01-09
In: Smoothie
Smoothie till frukost som är riktigt nyttigt, vitaminrik, mineralrik och stärker immunförsvaret. Ingredienser: 1/2-1 persikaFortsätt läs