…Frontiers in psychology, 3, 116. Mindfulness meditation and creative thinking: The role of divergent thinking, openness to experience, and self-compassion. Mindfulness, 10(10), 2036-2045. Improving creativity performance by enhancing mindfulness: A…Fortsätt läs
…förstått eller använt till fullo. Andningen är den hemliga nyckeln till att öppna dörren till ditt inre kraftverk. Ta djupa andetag och låt energin flöda. – Susanne Zachau Det händer…Fortsätt läs
…lättare att hantera dem objektivt. Att acceptera dina tankar är en form av självmedkänsla och egenvård. Istället för att klandra dig själv för att ha vissa tankar ger du dig…Fortsätt läs
…Formellt samtal: Kännetecken: Använder korrekt grammatik och formella uttryck. Användning: Vanligtvis i professionella eller affärsmässiga situationer. Exempel: “Vänligen presentera ert förslag för styrelsen.” Informellt samtal: Kännetecken: Använder vardagligt språk och…Fortsätt läs
…högre. – Susanne Zachau Forskning visar att psykologisk trygghet är kopplad till högre nivåer av arbetsprestation och innovationsförmåga. När människor inte känner rädsla för repressalier eller förlust av status blir…Fortsätt läs
