Att leva i ögonblicket
2020-02-02
Att leva i ögonblicket inverkar på livet Att leva i ögonblicket, just nu, är att fokusera vår uppmärksamhet på det som händer omkring oss och inom oss. Fokus är inte…Fortsätt läs
Yoga – uppvärmningsövning
2017-03-01
Yoga-övning – Katten Uppvärmningsövning. Skjuta rygg som en katt är en perfekt uppvärmningsövning vid Yoga. Denna övning kan du göra både individuellt och i grupp när du tränar Yoga….Fortsätt läs
Selleri finns i tre varianter
2020-02-06
…samma familj som morötter, palsternacka, anis, fänkål, kummin, persilja och dill. Selleri är väldigt näringsrik på många vitaminer och mineraler, C-vitamin, A-vitamin, E-vitamin folat, B-vitaminer, fosfor, kalcium, magnesium, kalium, selen…Fortsätt läs
Svartpeppar
2019-01-13
Svartpeppar Svartpeppar är en krydda som kan användas till matlagning som fisk- och skaldjur, kött, dressingar, svamp, pizza, tomat, pastarätter och ris. Svartpeppar skördas när de är halvmogna gröna bär…Fortsätt läs
Härligt god mango- och päronsmoothie
2016-07-23
Mango- och päronsmoothie Recept för 2 portioner: 1 dl havremjölk 1 dl fruktjuice ½-1 päron 1 dl mango i bitar Päronbitar till topping Mangobitar till topping Mixa havremjölk, fruktjuice, päron…Fortsätt läs