Skip to content
Låt dagen fyllas med vänliga tankar
Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former
Mindfulness och om att navigera utmaningar i livet
Myter om mindfulness som inte stämmer
Mindfulness och återhämtning av hjärnan och kroppen
Mindfulness kan förbättra din självkänsla 
Hur mindfulness kan användas över en dag
Hur hänger Mindfulness och brist på motivation ihop?

Social media

Mindfulnessmagazine
Mindfulness och hälsa
Primary Navigation Menu
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Mindfulness andning
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
    • Mindfulness affirmationer
    • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
    • Stress
  • Hälsa
    • Mat
      • Grönt
      • Smoothie
      • Kryddor
  • Blogg
  • FAQs
    • Frågor och svar

Hälsa (Page 2)

Hur du kan uppleva återhämtning i naturen

2022-09-15
In: Hälsa, Mindfulness, Stress

Naturen ger energi och kraft och glädjeGår du ut och promenerar eller joggar i naturenFortsätt läs

Vad händer när vi läser för mycket negativa nyheter – Doomscrolling

2022-09-04
In: Hälsa, Psykologi

Vad händer när vi läser för mycket negativa nyheter? Det är mycket tuffa tider iFortsätt läs

Det finns många anledningar till att meditera

2022-08-27
In: Hälsa, Mindfulness

Det finns många anledningar till att meditera Meditation har funnits i tusentals år, i olikaFortsätt läs

Är mindfulness meditation bra för hjärtat?

2022-08-14
In: Hälsa, Mindfulness

Mindfulness meditation för hjärtat och välbefinnandet Under de senaste decennierna har forskare fått insikt iFortsätt läs

Sömn och avslappningstekniker

2022-08-12
In: Hälsa, Mindfulness, Psykologi

Goda vanor och rutiner för att lindra stress under natten Det finns många former avFortsätt läs

Inläggsnavigering

Föregående 1 2 3 … 7 Nästa

Sidor

  • Testar formulär
  • Magazine
  • Mindfulness
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
  • Mindfulness andning
  • Mindfulness affirmationer
  • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
  • Stress
  • Hälsa
  • Mat
    • Kryddor
  • Grönt
  • Smoothie
  • Blogg
  • FAQs
  • Frågor och svar

Photo-bilder

Vitsippa
Gallhålans naturreservat
Vitsippsbackarna Råda
Gröen

Senaste inlägg

  • Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
  • Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
  • Tacksamhet är mentalt och fysiskt hälsosamt
  • Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
  • Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former
  • Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
  • Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
  • Tacksamhet är mentalt och fysiskt hälsosamt
  • Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
  • Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former

Följ oss

  • facebook
  • wordpress
  • facebook

Kalender

juni 2023
M T O T F L S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« maj    

Designed using Unos. Powered by WordPress.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial