Hur viktig är andningen vid meditation?
2016-08-13
Andningen är av central betydelse för varje aspekt av meditation utbildning. Det är en underbarFortsätt läs
Vill du styra din karriär och ditt liv i den riktning du vill att det ska gå?
2016-08-06
Ledarskap och Mindfulness Vill du styra din karriär och ditt liv i den riktning duFortsätt läs
Citronstekt Brysselkål med vitlök och honung
2016-07-31
In: Mat
Citronstekt Brysselkål med vitlök och honung Ingredienser 500 g brysselkål Smör 1 citron 2 pressadeFortsätt läs
Ta dig 5 minuter paus för att minska din stress
2016-07-31
Mindfulness andning – Ta dig 5 minuter paus för att minska din stress Snabbt och enkelt,Fortsätt läs
Jättegod smoothie med chiapudding
2016-07-30
In: Smoothie
Jättegod smoothie med chiapudding 1 dl chiapudding 1 dl frusen ananas/kan varieras 1 dl frusnaFortsätt läs