Mindfulness och sömn
2018-01-28
Mindfulness om du har svårt att somna Har du svårt att somna på kvällen?Fortsätt läs
Smoothie – ger energi
2018-01-28
Det är alltid gott med en smoothie, när du behöver fylla på din energi. FolieballongFortsätt läs
Stress och rytmen i kroppen
2018-01-27
Stress gör att vi tappar rytmen i kroppen Rytmen i kroppen, hjärtat, pulsen och andetagenFortsätt läs
Butternutpumpa – Örtig pumpapasta
2018-01-14
Butternutpumpa har en sötaktig och nötig smak. Passar utmärkt till matlagning i vegetariska rätter. AttFortsätt läs
Acceptans – att gå vidare ger framåtblickande mot nya känslor och upplevelser
2018-01-13
Att gå vidare genom acceptans – ger oss framåtblickande mot nya känslor och upplevelser HarFortsätt läs