Mindre, lagom eller mer stress – att balansera stressen i livet
2024-04-29
Stress är en naturlig del av människans liv. I små doser kan det vara motiverandeFortsätt läs
Kan du uppfatta, tolka och hantera stress på olika sätt beroende av perspektiv
2024-03-11
Att uppfatta stress kan variera avsevärt från person till person och det finns olika sättFortsätt läs
Hormoner som dopamin, oxytocin och serotonin är ämnen som påverkar välbefinnandet
2024-03-05
Lyckohormoner är kemiska ämnen i kroppen som spelar en avgörande roll i att reglera vårtFortsätt läs
Inflammation i tarmen kan vara en reaktion på stress
2023-12-05
Inflammation i tarmen som en reaktion på stress är ett komplext och mångfacetterat fenomen. ForskningFortsätt läs
När det är bra att uppleva stress och när det inte är bra att uppleva stress
2023-12-05
Stress är en naturlig reaktion i kroppen som kan vara både användbar och skadlig beroendeFortsätt läs