Skip to content
Låt dagen fyllas med vänliga tankar
Vad ser du egentligen? Förnimmelse, illusioner och hjärnans tolkningar
Mindfulness och utforska identiteten
Att acceptera och hantera situationer där man har begränsad kontroll
Njut av sommaren genom att fokusera på positiva upplevelser i ditt liv
Förståelse och hantering av hypnagogisk och hypnopompisk sömnparalys
Sömnparalys: Symtom, orsaker och hantering
Skam och skuld som dyker upp ur minnet kan visa sig som en väldigt stark emotionell känsla
Gående meditation och andning
Mindfulness – medveten närvaro, att öva på att vara fullt närvarande
Mindre, lagom eller mer stress – att balansera stressen i livet

Social media

Mindfulness Magazine Sweden

Mindfulness och hälsa

Primary Navigation Menu
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Mindfulness andning
    • Mindfulness – Självmedkänsla
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
    • Mindfulness affirmationer
  • Yoga
  • Psykologi
    • Stress
    • Stress och informationsbearbetning
  • Hälsa
    • Mat
      • Grönt
      • Smoothie
      • Kryddor
  • Blogg
  • FAQs
    • Om oss
    • Frågor och svar
    • Prenumerationer
    • Integritetspolicy
Mindfulness Magazine Sweden

Att acceptera och hantera situationer där man har begränsad kontroll

2024-09-02
In: Mindfulness

“Ibland är allt du kan göra att acceptera att det inte finns mycket du kanFortsätt läs

Sensommaren är underbar upplevelse i naturen – Blogginlägg

2024-08-30
In: Blogg

När jag märker att dagarna blir kortare och kvällarna svalare är det lätt att kännaFortsätt läs

Njut av sommaren genom att fokusera på positiva upplevelser i ditt liv

2024-08-07
In: Mindfulness, Psykologi

Savoring eller njutningsfokusering på svenska är en psykologisk process där individer medvetet uppmärksammar, uppskattar ochFortsätt läs

Förståelse och hantering av hypnagogisk och hypnopompisk sömnparalys

2024-07-03
In: Mindfulness, Psykologi

Hypnagogisk sömnparalys Definition: Hypnagogisk sömnparalys uppstår under övergången från vakenhet till sömn, känd som denFortsätt läs

Sömnparalys: Symtom, orsaker och hantering

2024-07-03
In: Mindfulness, Psykologi

Sömnparalys är en situation där en person upplever en tillfällig oförmåga att röra sig ellerFortsätt läs

Sidnumrering för inlägg

Föregående 1 2 3 4 … 65 Nästa

Kontakta oss

E-post: Info@mindfulnessmagazine.nu

Copyright© MindfulnessMagazine.nu

Designed using Unos Premium. Powered by WordPress.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial

Inga produkter i varukorgen.