Uppmärksamhet (Page 11)

Förväntan och nervositet i att öva mindfulness – att upptäcka sinnesnärvaro

In: Mindfulness

I dagens stress och brus har många av oss sökt efter ett sätt att återupptäckaFortsätt läs

Medveten andning och effektiva hälsofördelar

I tider där stress och påfrestningar blir alltmer vanliga söker vi människor efter enkla ochFortsätt läs

Avund – Hur det påverkar vår psykiska hälsa och våra relationer

In: Hälsa, Psykologi

Avund är en komplex känsla som kan ha djupgående konsekvenser för vår psykiska hälsa ochFortsätt läs

Mindfulness meditation och glädjen med våren

In: Mindfulness

Mindfulness meditation uppmuntrar till närvaro och medvetenhet i nuet och vad passar bättre än attFortsätt läs

Estetisk njutning av blommor i naturen är en berikande upplevelse

In: Hälsa, Mindfulness, Psykologi

Att uppleva estetisk njutning av blommor i naturen är en förtrollande och berikande upplevelse. Naturens skapelseFortsätt läs

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial

Inga produkter i varukorgen.