Skip to content
Låt dagen fyllas med vänliga tankar
Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former
Mindfulness och om att navigera utmaningar i livet
Myter om mindfulness som inte stämmer
Mindfulness och återhämtning av hjärnan och kroppen
Mindfulness kan förbättra din självkänsla 
Hur mindfulness kan användas över en dag
Hur hänger Mindfulness och brist på motivation ihop?

Social media

Mindfulnessmagazine
Mindfulness och hälsa
Primary Navigation Menu
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Mindfulness andning
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
    • Mindfulness affirmationer
    • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
    • Stress
  • Hälsa
    • Mat
      • Grönt
      • Smoothie
      • Kryddor
  • Blogg
  • FAQs
    • Frågor och svar

Psykisk hälsa

Mindfulness och höstens fina färgskiftningar i naturen

2022-10-29
In: Mindfulness

Under hösten finns det många fina nyanser ute i naturen Hösten kan med dess finaFortsätt läs

Självdisciplin – bli mer fokuserad

2022-09-24
In: Psykologi

Självdisciplin – bli mer fokuserad Självdisciplin är allt vad det innefattar kontroll över de egnaFortsätt läs

Sov smartare och få bättre hälsa

2022-08-08
In: Hälsa, Psykologi

Sov dig smartare Sömn är oerhört viktigt för din mentala och fysiska hälsa. Ändå harFortsätt läs

Skapa egen tid för ditt välmående

2022-07-25
In: Psykologi, Stress

Skapa egen tid om du känner dig stressad – det är viktigt för ditt välmåendeFortsätt läs

Känslornas signalsubstanser som förmedlas i kroppen

2022-07-21
In: Psykologi

Känslornas signalsubstanser som förmedlas till kroppens olika delar Kroppens nervsystem har till uppgift att taFortsätt läs

Inläggsnavigering

1 2 3 Nästa

Sidor

  • Testar formulär
  • Magazine
  • Mindfulness
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
  • Mindfulness andning
  • Mindfulness affirmationer
  • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
  • Stress
  • Hälsa
  • Mat
    • Kryddor
  • Grönt
  • Smoothie
  • Blogg
  • FAQs
  • Frågor och svar

Photo-bilder

Vitsippa
Gallhålans naturreservat
Vitsippsbackarna Råda
Gröen

Senaste inlägg

  • Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
  • Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
  • Tacksamhet är mentalt och fysiskt hälsosamt
  • Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
  • Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former
  • Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
  • Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
  • Tacksamhet är mentalt och fysiskt hälsosamt
  • Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
  • Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former

Följ oss

  • facebook
  • wordpress
  • facebook

Kalender

juni 2023
M T O T F L S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« maj    

Designed using Unos. Powered by WordPress.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial