Attityden tålamod inom mindfulness
2023-10-29
Tålamod är en av de centrala attityderna inom mindfulness, som tillsammans med acceptans, nyfikenhet, nyfikenhetFortsätt läs
Tålamod är en av de centrala attityderna inom mindfulness, som tillsammans med acceptans, nyfikenhet, nyfikenhetFortsätt läs
Nyfikenhet är en värdefull attityd inom mindfulness som innebär att vara öppen och nyfiken gentemotFortsätt läs
Öppenhet är en central attityd inom mindfulness som innebär att vara villig att uppmärksamma ochFortsätt läs
Kärleksfull självmedkänsla är en förmåga att behandla sig själv med samma vänlighet, ömhet och förståelseFortsätt läs
Att spendera tid i naturen kan verkligen ha en positiv inverkan på ens humör ochFortsätt läs
Designed using Unos Premium. Powered by WordPress.