Skip to content
Låt dagen fyllas med vänliga tankar
Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former
Mindfulness och om att navigera utmaningar i livet
Myter om mindfulness som inte stämmer
Mindfulness och återhämtning av hjärnan och kroppen
Mindfulness kan förbättra din självkänsla 
Hur mindfulness kan användas över en dag
Hur hänger Mindfulness och brist på motivation ihop?

Social media

Mindfulnessmagazine
Mindfulness och hälsa
Primary Navigation Menu
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Mindfulness andning
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
    • Mindfulness affirmationer
    • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
    • Stress
  • Hälsa
    • Mat
      • Grönt
      • Smoothie
      • Kryddor
  • Blogg
  • FAQs
    • Frågor och svar

Hormoner

Hypotalamus i hjärnan – ett smartkontrollsystem

2023-01-24
In: Psykologi

Hur hypotalamus i hjärnan håller kroppen i ett balanserat tillstånd Det finns ett ”smartkontrollsystem” iFortsätt läs

Varför är det bra att gråta vid sorg?

2020-02-05
In: Hälsa, Psykologi, Stress

När känslor, tankar och kroppen är i sorg, gråt en bra stund När kroppen ochFortsätt läs

Hur stress påverkar vårt födointag

2018-08-11
In: Stress

Stressreaktioner leder till olika konsekvenser vad gäller födointag. En av de vanligaste reaktionerna är attFortsätt läs

Proteiner i grönsaker

2017-02-17
In: Mat

Proteiner i grönsaker Proteiner är viktigt för hela kroppens funktion såsom hormoner, enzymer, vävnadsceller ochFortsätt läs

Hormoner – hormonsystemet

2016-08-21
In: Stress

Hormoner – hormonsystemet Hormoner ingår i det endokrina systemet, som styr vår kropp på olikaFortsätt läs

Sidor

  • Testar formulär
  • Magazine
  • Mindfulness
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
  • Mindfulness andning
  • Mindfulness affirmationer
  • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
  • Stress
  • Hälsa
  • Mat
    • Kryddor
  • Grönt
  • Smoothie
  • Blogg
  • FAQs
  • Frågor och svar

Photo-bilder

Vitsippa
Gallhålans naturreservat
Vitsippsbackarna Råda
Gröen

Senaste inlägg

  • Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
  • Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
  • Tacksamhet är mentalt och fysiskt hälsosamt
  • Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
  • Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former
  • Medveten närvaro – uppmärksamma dina sinnen i naturen
  • Mindfulness: En upplevelse av inre styrka och närvaro
  • Tacksamhet är mentalt och fysiskt hälsosamt
  • Hur kan jag återhämta mig efter en arbetsvecka?
  • Mindfulness, fysisk och emotionell närhet i olika former

Följ oss

  • facebook
  • wordpress
  • facebook

Kalender

juni 2023
M T O T F L S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« maj    

Designed using Unos. Powered by WordPress.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial