Skip to content
Låt dagen fyllas med vänliga tankar
Mindfulness meditation – andningsankaret 
Mindfulness meditation minskar trötthet, ångest och ökar medvetenheten
Mindfulness och höstens fina färgskiftningar i naturen
Hur du kan uppleva återhämtning i naturen
Det finns många anledningar till att meditera
Bara några minuters meditation kan göra stor skillnad
Är mindfulness meditation bra för hjärtat?
Sömn och avslappningstekniker
Insikten till att acceptera dina tankar, dina känslor och livet i stort
Mindfulness och ångest

Social media

sv Swedish▼
X
af Afrikaanssq Albanianam Amharicar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanceb Cebuanony Chichewazh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)co Corsicanhr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchfy Frisiangl Galicianka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiht Haitian Creoleha Hausahaw Hawaiianiw Hebrewhi Hindihmn Hmonghu Hungarianis Icelandicig Igboid Indonesianga Irishit Italianja Japanesejw Javanesekn Kannadakk Kazakhkm Khmerko Koreanku Kurdish (Kurmanji)ky Kyrgyzlo Laola Latinlv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianmg Malagasyms Malayml Malayalammt Maltesemi Maorimr Marathimn Mongolianmy Myanmar (Burmese)ne Nepalino Norwegianps Pashtofa Persianpl Polishpt Portuguesepa Punjabiro Romanianru Russiansm Samoangd Scottish Gaelicsr Serbianst Sesothosn Shonasd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianso Somalies Spanishsu Sudanesesw Swahilisv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduuz Uzbekvi Vietnamesecy Welshxh Xhosayi Yiddishyo Yorubazu Zulu
Mindfulnessmagazine
Mindfulness och hälsa
Primary Navigation Menu
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Andningen
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
    • Mindfulness affirmationer
    • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
    • Stress
  • Hälsa
    • Mat
      • Grönt
      • Smoothie
      • Kryddor
  • Blogg
  • FAQs
    • Frågor och svar

Känslor

Positiv ångest har fördelar för din hälsa

2023-01-06
In: Hälsa, Psykologi

Ångest är en naturlig reaktion på hotfulla situationer och har en funktion för din överlevnadFortsätt läs

Mindfulness och höstens fina färgskiftningar i naturen

2022-10-29
In: Mindfulness

Under hösten finns det många fina nyanser ute i naturen Hösten kan med dess finaFortsätt läs

Insikten till att acceptera dina tankar, dina känslor och livet i stort

2022-08-09
In: Mindfulness, Psykologi

Insikten till att acceptera dina tankar, dina känslor och livet i stort Acceptans kan varaFortsätt läs

Mindfulness och ångest

2022-07-30
In: Mindfulness, Stress

Kan du meditera med mindfulness övningar för att minska ångest? En dag upptäcker du attFortsätt läs

Känslornas signalsubstanser som förmedlas i kroppen

2022-07-21
In: Psykologi

Känslornas signalsubstanser som förmedlas till kroppens olika delar Kroppens nervsystem har till uppgift att taFortsätt läs

Inläggsnavigering

1 2 … 8 Nästa

Sidor

  • Magazine
  • Mindfulness
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
  • Andningen
  • Mindfulness affirmationer
  • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
  • Stress
  • Hälsa
  • Mat
    • Kryddor
  • Grönt
  • Smoothie
  • Blogg
  • FAQs
  • Frågor och svar

Photo-bilder

Vitsippa
Gallhålans naturreservat
Vitsippsbackarna Råda
Gröen

Senaste inlägg

  • Hypotalamus i hjärnan – ett smartkontrollsystem
  • Mindfulness meditation – andningsankaret 
  • Positiv ångest har fördelar för din hälsa
  • Mindfulness meditation minskar trötthet, ångest och ökar medvetenheten
  • Njut av ögonblicket genom att utnyttja dina sinnen – Blogginlägg
  • Hypotalamus i hjärnan – ett smartkontrollsystem
  • Mindfulness meditation – andningsankaret 
  • Positiv ångest har fördelar för din hälsa
  • Mindfulness meditation minskar trötthet, ångest och ökar medvetenheten
  • Njut av ögonblicket genom att utnyttja dina sinnen – Blogginlägg

Följ oss

  • facebook
  • wordpress
  • facebook

Kalender

januari 2023
M T O T F L S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« dec    

Designed using Unos. Powered by WordPress.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial