Skip to content
Låt dagen fyllas med vänliga tankar
Mindfulness och hjärnans inre brus – att få distans till tankarna
Höstkristaller – när luften blir konstnärlig av vattenånga
Nu är det dags att gå ut i skogen och njuta
Ett medvetet andetag är som dagg på själen
För ett ögonblick – tid, språk och mänsklig upplevelse
Så njuter du av naturen i sommar även när det regnar
Sommarnaturen kallar – Upptäck vad du kan göra utomhus
När stillhet och återhämtning blir den bästa semestern
Vad ser du egentligen? Förnimmelse, illusioner och hjärnans tolkningar
Mindfulness och utforska identiteten

Social media

Mindfulness Magazine Sweden
Mindfulness och hälsa
Primary Navigation Menu
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Mindfulness andning
    • Mindfulness – Självmedkänsla
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
    • Mindfulness affirmationer
  • Yoga
  • Psykologi
    • Stress
    • Stress och informationsbearbetning
  • Hälsa
    • Mat
      • Grönt
      • Smoothie
      • Kryddor
  • Böcker
  • Blogg
  • FAQs
    • Om oss
    • Frågor och svar
    • Prenumerationer
    • Integritetspolicy

Tankar

Återhämtning – Naturens påverkan på sinnen och hormoner

2026-04-18
In: Stress

Doften av skog, ljudet av vind och synen av gröna landskap gör mer än attFortsätt läs

Naturen – vår mest underskattade stressmedicin

2026-04-13
In: Stress

Redan efter en halvtimme i naturen kan stressnivåerna sjunka. Forskningen är tydlig: det enkla kanFortsätt läs

Mindfulness och hjärnans inre brus – att få distans till tankarna

2026-01-28
In: Mindfulness

Tankar och Mindfulness och hjärnans inre brus Tankar är en ständig del av vårt liv.Fortsätt läs

Julklappstips: Julens hjärtslag – vinternattens magi

2025-12-02
In: Böcker

Fortsätt läs

Ny bok: Hundra haiku om höstlöv allt som släpper taget

2025-11-23
In: Böcker

Fortsätt läs

Sidnumrering för inlägg

1 2 … 37 Nästa

Senaste inlägg

  • Återhämtning – Naturens påverkan på sinnen och hormoner
  • Naturen – vår mest underskattade stressmedicin
  • Mindfulness och hjärnans inre brus – att få distans till tankarna
  • Julklappstips: Julens hjärtslag – vinternattens magi
  • Ny bok: Hundra haiku om höstlöv allt som släpper taget

Kontakta oss

E-post: Info@mindfulnessmagazine.nu

Copyright© MindfulnessMagazine.nu

Designed using Unos Premium. Powered by WordPress.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial

Inga produkter i varukorgen.