Nu är det dags att gå ut i skogen och njuta
2025-10-10
Nu är det dags att gå ut i skogen och njuta— till höstens färger, andetagFortsätt läs
Hur medveten är du om dina emotioner
2025-10-04
En vetenskaplig genomgång av människans emotioner Känslor genomsyrar hela vårt liv, från glädjen i ettFortsätt läs
Vad är emotioner – våra känslor
2025-10-04
Emotioner eller känslor är komplexa tillstånd hos människor som involverar flera komponenter: subjektiv upplevelse, hurFortsätt läs
Hur behaglig musik minskar stress och oro i olika situationer
2025-09-09
“Musik är inte bara underhållning – det är ett kraftfullt verktyg som kan lugna hjärtat,Fortsätt läs
Har du tid att reflektera över din stress?
2025-09-04
När kroppens uråldriga system möter den moderna vardagen Stress är ett ord som de flestaFortsätt läs