Mindfulness och höstens fina färgskiftningar i naturen
2022-10-29
Under hösten finns det många fina nyanser ute i naturen Hösten kan med dess finaFortsätt läs
Hur du kan uppleva återhämtning i naturen
2022-09-15
Hur du kan uppleva återhämtning i naturen Går du ut och promenerar eller joggar iFortsätt läs
Stranden i Näsbokrok med klapperstenar – nytt blogginlägg
2022-09-10
Stranden i Näsbokrok med klapperstenar I slutet av augusti var det fortfarande sensommarvärme, sol ochFortsätt läs
Bara några minuters meditation kan göra stor skillnad
2022-08-20
Bara några minuters meditation kan rensa dina tankar Du behöver inte en hel dag ellerFortsätt läs
Insikten till att acceptera dina tankar, dina känslor och livet i stort
2022-08-09
Insikten till att acceptera dina tankar, dina känslor och livet i stort Acceptans kan varaFortsätt läs