Skip to content
Stanna upp och uppmärksamma verkligheten vi befinner oss i
Att ha ett öppet sinne – i ditt tankeflöde
Mindfulness med gångsteg i naturen
Mindfulness för din hälsa
Grubbleri, oro och stress
Hur snäll är du mot dig själv?
Ta in naturen i ditt liv
Man kan meditera för att öka kreativiteten
Mindfulness tänkvärda ord/citat
Andningens påverkan, kraft, energi och medvetenhet
Att leva i ögonblicket

Social media

Mindfulnessmagazine
Mindfulness och hälsa
Primary Navigation Menu
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Andningen
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
    • Mindfulness affirmationer
    • Vardagstankar
    • Bilder med citat
  • Yoga
  • Psykologi
  • Stress
  • Hälsa
  • Mat
    • Grönt
    • Smoothie
    • Kryddor
  • Blogg
  • Kontakt

Matvanor

Smoothie med dadlar

2019-12-26
In: Smoothie

Smoothie med dadlar 2 portioner Tillagning 5 minuter   Ingredienser: 1 Banan 3 kärnfria dadlarFortsätt läs

Hur stress påverkar vårt födointag

2018-08-11
In: Stress

Stressreaktioner leder till olika konsekvenser vad gäller födointag. En av de vanligaste reaktionerna är attFortsätt läs

Smoothie – ger energi

2018-01-28
In: Smoothie

Det är alltid gott med en smoothie, när du behöver fylla på din energi. FolieballongFortsätt läs

Butternutpumpa – Örtig pumpapasta

2018-01-14
In: Mat

Butternutpumpa har en sötaktig och nötig smak. Passar utmärkt till matlagning i vegetariska rätter. AttFortsätt läs

Bönpasta med ost, cocktailtomater och rödlök

2017-10-24
In: Mat

Bönpasta med ost, cocktailtomater och rödlök Ingredienser: 50 g gul bönpasta, okokt vikt 40 gFortsätt läs

Hur ofta ska man äta för att gå ner i vikt?

2017-02-28
In: Hälsa

Det korrekta antalet måltider du ska äta per dag är den fördelning som passar digFortsätt läs

Proteiner i grönsaker

2017-02-17
In: Mat

Proteiner i grönsaker Proteiner är viktigt för hela kroppens funktion såsom hormoner, enzymer, vävnadsceller ochFortsätt läs

Rostad brysselkål med grönkål, sötmandel och citrondressing

2017-02-04
In: Mat

Rostad brysselkål med grönkål, sötmandel och citrondressing När du har ont om tid, och villFortsätt läs

Citronstekt Brysselkål med vitlök och honung

2016-07-31
In: Mat

Citronstekt Brysselkål med vitlök och honung Ingredienser 500 g brysselkål Smör 1 citron 2 pressadeFortsätt läs

Jättegod smoothie med chiapudding

2016-07-30
In: Smoothie

Jättegod smoothie med chiapudding 1 dl chiapudding 1 dl frusen ananas/kan varieras 1 dl frusnaFortsätt läs

Inläggsnavigering

1 2 Nästa

Sidor

  • Bilder med citat
  • Blogg
  • Kontakt
  • Magazine
  • Mindfulness
    • Mindfulness tänkvärda ord/citat
  • Andningen
  • Mindfulness affirmationer
  • Vardagstankar
  • Yoga
  • Psykologi
  • Stress
  • Hälsa
  • Mat
    • Kryddor
  • Grönt
  • Smoothie

Photo-bilder

Vitsippa
Gallhålans naturreservat
Vitsippsbackarna Råda
Gröen

Senaste inlägg

  • Att ha ett öppet sinne – i ditt tankeflöde
  • Mindfulness affirmation – morgon
  • Mindfulness med gångsteg i naturen
  • Våren är här – blogginlägg
  • Om förälskelse och hur det förbereder oss för kärlek

Senaste inlägg

  • Att ha ett öppet sinne – i ditt tankeflöde
  • Mindfulness affirmation – morgon
  • Mindfulness med gångsteg i naturen
  • Våren är här – blogginlägg
  • Om förälskelse och hur det förbereder oss för kärlek

Följ oss

  • facebook
  • wordpress
  • facebook

Gina Tricot

Designed using Unos. Powered by WordPress.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial