Träning ska vara kul, något du mår bra utav

“Träning ska vara kul, något du mår bra utav”

 

  • Att träna ska vara roligt 
  • Att träna kroppen gör att hjärnan håller längre
  • Träna för att minska din stress
  • Träna för att få tid till återhämtning
  • Träna smart hela livet 

 

Personal trainer Mathias Zachau

 

Följ oss och gilla oss:

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.